57 -килограммовый бар со штангой для тренировки с простой гантельской.

ZESTAW SZTANGA OBCIĄŻENIA 57KG DO TRENINGU ĆWICZEŃ Z GRYFEM PROSTYM HANTLE

Zestaw hantli i sztangi 57kg do ćwiczeń w domu

Chcesz zbudować własną siłownię bez wychodzenia z domu?

Zestaw hantli i sztangi 57kg to kompletny pakiet, który pozwoli Ci trenować wszystkie partie mięśni.

Dzięki regulowanym obciążeniom możesz dopasować intensywność treningu do swojego poziomu zaawansowania.

✅ W komplecie znajdują się:

• Metalowy gryf prosty 180cm z zaciskami gwintowanymi o średnicy 25mm
• 2 x gryf do hantli 45cm z zaciskami gwintowanymi o średnicy 25mm
• 20 szt. obciążeń kompozytowych (4x5kg, 8x2.5kg, 8x1.25kg)

Gryfy z zaciskami gwintowanymi – bezpieczeństwo i wygoda

W zestawie znajdziesz metalowy gryf prosty 180 cm fi 25 mm oraz dwa gryfy krótkie 45 cm z zaciskami gwintowanymi.

Gwintowane końcówki i nakrętki gwarantują stabilne mocowanie talerzy, co zapewnia bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i szybkie zmiany obciążenia.

✅ Gryfy wchodzące w skład zestawu:

Gryf prosty 180cm fi 25mm z zaciskami gwintowanymi (jednolity pełny odlewany pręt)

• Max. udźwig gryfu 110kg
• Waga gryfu: ok. 7kg
• 2 zaciski gwintowane

Prosty, krótki gryf do hantli 45cm fi 25mm z zaciskami gwintowanymi (stalowa rurka powlekana wzmocnionym plastikiem ABS w uchwycie)

• Max. udźwig gryfu 20kg
• Waga gryfu: ok. 600g
• 2 zaciski gwintowane

Obciążenia bitumiczne odporne na uszkodzenia

Zestaw zawiera 20 sztuk obciążeń kompozytowych: 4x5 kg, 8x2,5 kg i 8x1,25 kg. Talerze wykonane są z trwałego materiału bitumicznego, który nie niszczy podłoża, dzięki czemu możesz trenować w mieszkaniu bez obaw o zarysowania.

✅ Obciążenia wchodzące w skład zestawu:

• 4  x  5kg         -      otwór na gryf 26mm, średnica krążka 27cm, grubość 4,6cm
• 8  x  2.5kg      -      otwór na gryf 26mm, średnica krążka 22cm, grubość 3,8cm
• 8  x  1.25kg    -      otwór na gryf 26mm, średnica krążka 17cm, grubość 2,7cm

Trening całego ciała w jednym zestawie

Sztanga i hantle regulowane 57kg to idealne rozwiązanie do ćwiczeń na klatkę piersiową, barki, biceps, triceps, plecy, brzuch i nogi. Uniwersalny zestaw pozwoli Ci stopniowo zwiększać obciążenie i progresować w treningu siłowym.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Czy ten zestaw nadaje się do ćwiczeń w domu?

Tak, został stworzony z myślą o treningu w warunkach domowych – jest bezpieczny dla podłoża i nie generuje nadmiernego hałasu.

Czy talerze pasują do innych gryfów?

Tak, wszystkie obciążenia mają otwór 25 mm, dzięki czemu pasują do standardowych gryfów o tej średnicy.

Czy gryfy są metalowe?

Tak, zarówno gryf prosty 180 cm, jak i dwa krótkie 45 cm wykonane są z metalu, co zapewnia trwałość i wytrzymałość.

Jakie ćwiczenia można wykonywać z tym zestawem?

Możesz trenować klatkę, barki, biceps, triceps, plecy, brzuch oraz nogi. Zestaw jest uniwersalny i pozwala budować siłę całego ciała.

Czy obciążenia są bezpieczne dla podłogi?

Tak, talerze kompozytowe bitumiczne są wykonane w taki sposób, aby chronić podłoże przed zarysowaniami.