КРЕАТИН моногидрат 99,9%, микронизированный, 120 порций, превосходная усвояемость

Essensey Kreatyna Premium

Suplement diety

Formuła z witaminą B6 i kwasem pantotenowym wspierająca sprawność umysłową, układ nerwowy i funkcje psychologiczne oraz przyczyniająca się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

✔ Pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie*

✔ Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego**

✔ pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych**

✔ przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia**

✔ 120 pełnowartościowych porcji

✔ Znana i ceniona forma monohydratu kreatyny

✔ Kreatyna micronizowana (200 mesh) – ułatwia rozpuszczanie

✔ Doskonale przyswajalna

Prosta formuła

Bez dodatku cukru, substancji słodzących, sztucznych barwników, wypełniaczy oraz konserwantów – odpowiednia dla świadomych i wymagających konsumentów.

Formuła wzbogacona o:

*Kwas pantotenowy [1]:

• pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie

**Witaminę B6 [1]:

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu
• pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
• pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia

Wyprodukowane w Polsce, w zakładzie certyfikowanym

ISO 9001 – system zarządzania jakością, obejmujący:

• nadzór nad dostawcami surowców
• kontrolę dokumentacji
• kontrolę jakości procesów

ISO 22000 – bezpieczeństwo żywności na każdym etapie:

• surowce
• produkcja
• pakowanie

✔ Wdrożone zasady HACCP – system kontroli bezpieczeństwa żywności, minimalizujący ryzyko zanieczyszczeń i błędów produkcyjnych.

Ile kreatyny dziennie?

Porcja dostarcza ponad 3 g kreatyny, czyli ilość odpowiadającą zalecanej dziennej porcji, przy której – zgodnie z badaniami – możliwe jest uzyskanie korzystnego efektu przy odpowiednim stosowaniu.

Dlaczego tyle?

Cytat - "kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystny efekt występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie" [1]

Informacje o produkcie

• Porcja: 3,5 g
• Ilość porcji w opakowaniu: 120

Wartość odżywcza – na porcję (3,5 g)

• Monohydrat kreatyny: 3499 mg
• w tym kreatyna: 3079 mg
• Witamina B6: 0,21 mg 15% RWS*
• Kwas Pantotenowy (witamina B5): 0,9 mg 15% RWS*

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby, mięczaki i orzeszki ziemne.

Sposób użycia: Wymieszać 1 porcję 3,5 g (3/4 miarki) ze 150 ml wody. Stosować 1 porcję dziennie. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 3,5 g. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Niniejszy produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży lub kobiety karmiące piersią oraz dzieci w wieku poniżej 18 lat.  Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.

Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.

Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, w temp. 15–25°C, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci.

Bibliografia i przypisy:

1. Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.

2. Kreider R. B., Kalman D. S., Antonio J., Ziegenfuss T. N., Wildman R., Collins R., Candow D. G., Kleiner S. M., Almada A. L., Lopez H. L. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Jun 13; 14:18.

3. Kazeminasab F., Kerchi A. B., Sharafifard F., Zarreh M., Forbes S. C., Camera D. M., Lanhers C., Wong A., Nordvall M., Bagheri R., Dutheil F. The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2025 Aug 25;17(17):2748.