XBag для функционального тренинга мобильное оборудование для тренировок в помещении и на улице

XBAG - wszechstronny przyrząd do treningu ogólnorozwojowego. 

Co to jest XBag?

XBag to kompaktowy, regulowany worek treningowy (1–40 kg) do treningu funkcjonalnego – angażuje całe ciało, w tym mięśnie głębokie, bez potrzeby użycia kilku sprzętów

Dla kogo jest XBAG?

✅ Dla tych, którzy chcą trenować funkcjonalnie – w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu – bez kompromisów.

✅ Dla osób, które chcą aktywować i wzmacniać mięśnie głębokie, by poprawić stabilność, sylwetkę i sprawność w codziennym życiu.

✅ Dla osób w ciągłym ruchu – dzięki możliwości napełniania lokalnym wypełniaczem trenujesz gdziekolwiek jesteś, bez noszenia ciężarów.

✅ Dla ambitnych – rośnie razem z Tobą! Regulowane obciążenie od 1 do 40 kg pozwala dopasować trening do poziomu zaawansowania i celów.

 Jakie są zalety XBAGA? 

✅ Regulowana waga – zmieniasz obciążenie w kilka sekund, dostosowując ciężar do potrzeb danego ćwiczenia.

✅ Miękki, bezpieczny materiał – nie uszkadza podłóg, wygodny w dłoni, przyjazny w domu czy plenerze.

✅ Wytrzymałość -  szyty z plawilu jak worki bokserskie DBX Bushido; odporny na warunki atmosferyczne 

Kupując przyrząd XBAG otrzymasz zupełnie za darmo 3 plany treningowe

Ćwiczenia przygotowane zostały przez e przez Artura Jobde -  trenera personalnego i trenera przygotowania motorycznego oraz Łukasza Dabbahi - trenera personalnego i jednego z najbardziej utytułowanych polskich zawodnikow CrossFit.

• PLAN 1 – Ćwiczenia kondycyjne dla zawodników sportów walki
• PLAN 2 – Ćwiczenia na przyśpieszenie metabolizmu i odchudzania
• PLAN 3 – Ćwiczenia zmniejszające bóle kręgosłupa

Dodatkowo 50 ćwiczeń na różne partie mięśniowe

Uwaga: Plany treningowe dostarczamy w wersji elektronicznej, Link do nagrań znajduje się na dołączonej do przyrządu ulotce.

✅ Trening ogólnorozwojowy

XBag to przyrząd służący do treningu funkcjonalnego, czyli mającego na celu równomierne wzmocnienie całego ciała.

Główną zaletą takiego treningu jest angażowanie podczas ćwiczeń wielu partii mięśniowych jednocześnie – w tym mięśni głębokich, które nie są trenowane podczas tradycyjnego treningu na siłowni.

Trening z użyciem XBag pozwala na szybkie poprawienie ogólnej kondycji fizycznej oraz wypracowanie wysportowanej sylwetki.

✅ Alternatywa dla siłowni

XBag dzięki swoim niewielkim rozmiarom oraz szerokiemu zakresowi regulacji wagi pozwala na efektywny trening wszystkich partii mięśniowych.

Dzięki szerokiemu zakresowi regulacji wagi (od 1 - 40 kg) sam zdecydujesz czy wykonywane ćwiczenia mają rzeźbić Twoje ciało (mniejsze ciężary) czy budować masę mięśniową (większe ciężary).

Jeśli nie masz czasu na regularne treningi w siłowni lub chcesz uzupełnić swój dotychczasowy trening na siłowni XBag jest przyrządem właśnie dla Ciebie

✅ Skuteczny sposób na wysportowaną sylwetkę

Podczas treningu z użyciem XBag angażujesz wiele partii mięśniowych jednocześnie. Oprócz mięśni trenowanych podczas danego ćwiczenia angażujesz również wiele mięśni pomagających w stabilizacji ciężaru - w tym mięśni głębokich.

Pozwala to na szybkie spalanie zbędnych kalorii i pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej.

✅ Popraw swoją kondycję

Trening z XBag dzięki angażowaniu wielu partii mięśniowych jednocześnie, skutecznie poprawia kondycję całego organizmu. Dzięki regularnym treningom z wypracujesz doskonałą na kondycję, koordynację ruchową oraz korzystnie wpłyniesz na układ krążenia.

✅ Przetestowana konstrukcja

Konstrukcja XBag została opracowana przy współpracy z aktywnymi zawodnikami i trenerami CrossFit. W efekcie wielomiesięcznej pracy i wielu testów opracowano przyrząd dający możliwość skutecznego trenowania każdej partii mięśniowej.

Połączenie funkcjonalności tradycyjnych obciążników Kettleball oraz Sandbaga pozwoliło stworzyć przyrząd dający możliwość nieograniczonej ilości ćwiczeń – jednym ograniczeniem jest Twoja pomysłowość!

✅ Bardzo wytrzymały materiał

XBag wykonany jest z bardzo mocnego wielowarstwowego materiału PCV, tego samego z którego wykonywane są worki bokserskie DBX BUSHIDO  uznawane za jedne z najwytrzymalszych na rynku.

Zalety użytych materiałów:

✔️wielowartwowy materiał odporny na rozerwania i przetarcia

✔️Odporny na warunki atmosferyczne i wilgoć

✔️Łatwy w utrzymaniu czystości

✔️ Odporne na rozerwania nici rdzeniowe

✅ Wygodne i wytrzymałe rączki

XBag został wyposażony 2 odporne na złamania i wygodne uchwyty. Wewnętrzna konstrukcja przyrządu zastała opracowana w taki sposób żeby zabezpieczyć uchwyty przed zerwaniem, nawet podczas stosowania dużych ciężarów.

✅ Możliwość regulacji wagi w zakresie 1-40 kg

Główną zaletą XBag jest możliwość samodzielnej regulacji wagi. Sam zdecydujesz jakiego ciężaru używać w swoich ćwiczeniach oraz kiedy Twoja forma stała się na tyle dobra, że warto zwiększyć ciężar przyrządu.

Rozwiązanie takie zapewni Ci ciągły progres treningowy bez potrzeby dokupowania dodatkowych przyrządów.

W przyrządzie mieszczą się 3 puste wkłady które otrzymujesz już w komplecie - możesz wypełnić je dowolnym wypełniaczem (np. piach, żwir czy obciążenie stalowe, które znajdziesz na naszej aukcji.).

Każdy z pokrowców możesz wypełnić do innej wagi co pozwoli Ci na sprawną zmianę obciążenia. Możesz również stosować wszystkie wkłady jednocześnie uzyskując maksymalną wagę przyrządu. Jeśli lubisz treningi w plenerze lub chcesz dbać o dobrą formę podczas wyjazdów nie musisz podróżować z ciężkim bagażem ponieważ przyrząd możesz napełnić na miejscu korzystając z ogólnodostępnych wypełniaczy.

Uwaga: waga przyrządu zależy od użytego wypełniacza. Maksymalną zalecaną przez producenta wagą jest 40 kg.

Parametry techniczne XBAGa:

• Materiał: warstwowy plawil
• Ilość pustych wkładów w zestawie: 3
• Waga pustego przyrządu: ok 1 kg
• Maksymalne obciążenie: ok 40 kg
• Średnica: 27 cm
• Wysokość: 18 cm (wysokość ścianki bocznej bez rączek
• Średnica wkładów: ok 26 cm