Йога Аюрведические дыхательные техники Дорон Ханох
Товар
- 0 раз купили
- 4.89 оценка
- 1 осталось
- 37 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Joga ajurweda techniki oddechowe
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Autor: Doron Hanoch
Tytuł oryginału: The Yoga Lifestyle: Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance & Create a Healthy Life
Liczba stron: 384
Wymiary: 145x205
Oprawa: Miękka
ISBN: 978-83-7377-841-2
Tłumacz: Anna Jurga
Rok wydania: 2017
Wprowadzenie do książki
Joga ajurweda techniki oddechowe
Poznaj najskuteczniejsze praktyki starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Propagowane przez niego podejście sprawi, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
