Макробиотика Мичио Куши и Алекс Джек

KOMPLETNY PRZEWODNIK

NATURALNEGO ZAPOBIEGANIA I PRZECIWDZIAŁANIA

PONAD 200 PRZEWLEKŁYM CHOROBOM I ZABURZENIOM

Od pożywienia zależy wszystko, jest lekarstwem uniwersalnym...

Michio Kushi i Alex Jack, wybitni popularyzatorzy makrobiotyki, wierzą, że prawie każdej dolegliwości człowieka – od przeziębienia po raka – można zaradzić, a często także ją wyleczyć, poprzez zrównoważenie przepływu energii wewnętrznej (ki).

Najskuteczniejszym sposobem jest spożywanie właściwych pokarmów, zgodnie z własnymi potrzebami. W niniejszym wspaniałym przewodniku ukazują oni podstawy makrobiotycznego sposobu jedzenia i życia, wyjaśniając, jak możemy wykorzystać to potężne źródło uzdrawiania, aby stać się zdrowszymi i szczęśliwszymi, zapobiegać albo przynosić ulgę w ponad 200 dolegliwościach, schorzeniach albo zaburzeniach, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.

To encyklopedyczne kompendium podstaw makrobiotyki, środków leczniczych, jadłospisów i przepisów uwzględnia najnowsze podejścia i praktyki w społeczności makrobiotycznej.

Autorzy integrują wszystkie informacje w formie jedynego w swoim rodzaju przewodnika po uzdrawianiu makrobiotycznym, od AIDS, poprzez alergie, zapalenie stawów, raka, cukrzycę, aż po choroby serca. Wyjaśniają również, co musimy wiedzieć, aby zacząć korzystać z prawdziwej diety makrobiotycznej, która zapewni nam pełną równowagę. Książka podaje dokładne narzędzia i wiedzę, których potrzebujemy aby zbudować silne, aktywne ciało i radosny, twórczy umysł.

Papier Ecco Book

Konsultacja Edyta Sicińska, Bartłomiej Pluciński

Autorzy Michio Kushi, Alex Jack

Pełny tytuł Makrobiotyka - ścieżka do całkowitego zdrowia. KOMPLETNY PRZEWODNIK NATURALNEGO ZAPOBIEGANIA I PRZECIWDZIAŁANIA PONAD 200 PRZEWLEKŁYM CHOROBOM I ZABURZENIOM

Tytuł oryginału The Macrobiotic Path to Total Health

Wydanie1, Katowice 2016

Tłumaczenie Katarzyna Jamrozik

Język oryginału angielski

Format 170x240 mm

Ilość stron 640

Oprawa twarda

ISBN978-83-7649-109-7

EAN9788376491097