ГОТОВЫ К ЗАПУСКУ ~АКЦИЯ~

Вернуться к Бег, марш

Товар

2 640 ₽

ГОТОВЫ К ЗАПУСКУ ~АКЦИЯ~

0 раз купили
4.97 оценка
935 осталось
315 отзывов

Доставка

Почта России
1722 ₽
Курьерская доставка EMS
2292 ₽

Характеристики

Артикул

7386051243

Состояние

Новый

Język publikacji

polski

Nośnik

książka papierowa

Okładka

miękka

Rok wydania

2015

Forma

poradnik

Tytuł

Gotowy do biegu

Autor

Kelly Starrett

Wydawnictwo

inne

Liczba stron

296

Dyscyplina sportu

bieganie, marsz

Описание

Gotowy do biegu

Autor: Kelly Starrett
Rok: 2015
Stron: 304
ISBN: 9788375794571

Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej.

Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.

Гарантии

Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.