УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЫШЦ БРЮСТА РОЛИК CROSSFIT HMS ROLLER

#Wysokiej jakości WAŁEK POJEDYNCZY WA04 HMS.

Specyfikacja Produktu:

• Materiał: TPR, PP, stal
• Średnica kółka: 17,5 cm
• Szerokość kółka: 50 mm
• Długość uchwytu: 11,5 cm
• Pojedynczy
• Specjalna powłoka na kole

WA04 HMS to wałek wykorzystywany podczas ćwiczeń górnych partii ciała. Jego wysoka jakość i sprawdzona konstrukcja zadowolą nawet najbardziej wymagających użytkowników.

Wałek do ćwiczeń posiada duże i ergonomiczne uchwyty pokryte gumą, dzięki czemu dłonie nie ślizgają się.

Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha zaangażowane są mięsnie głębokie i skośne. Idąc wyżej, do pracy pobudzane są także mięsień najszerszy grzbietu, obły większy, mniejszy oraz podgrzebieniowy. Dodatkowo pracują również mięśnie ramion - ramienny i triceps. Z kolei stabilną podstawę w klęku zapewniają napięte mięśnie ud, czyli mięsień czworogłowy oraz pośladków - pośladkowy wielki.

Dla wałka WA04 HMS można znaleźć wiele zastosowań. Poza typowym treningiem gimnastycznym, bardzo dobrze sprawdza się również w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. Polecamy go tym wszystkim, którzy chcą zadbać o swoją formę fizyczną w domu czy na też siłowni.