ЗЕЛЕНАЯ чечевица 5 кг зеленые семена 5 кг Top Food

Soczewica zielona - 5kg - Top Food - Ziarna pełne zdrowia

Parametry podstawowe;

• Kraj pochodzenia: kanada
• Marka: oznaczenie własne (Top Food)
• Skład: 100% ziarno soczewicy
• Jakość certyfikowana
• Produkt wolny od GMO
• Opakowanie: worek PE
• Waga netto: 5kg
• Termin przydatności do spożycia: min. 12 mc-y
• Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Chronić od światła, wilgoci oraz wysokich temperatur.

Soczewica zielona

• to idealny materiał na zupy, gulasze lub sałatki, świetnie pasuje do curry i doskonale łączy się z miętą, która nadaje jej pikantny posmak.
• jest doskonałym źródłem białka i błonnika pochodzenia roślinnego.
• naturalnie bezglutenowa, ma niską zawartość tłuszczu i kalorii, bogata w żelazo i kwas foliowy.
• nie musi być namaczana przed ugotowaniem - bardzo szybko chłonie wodę.
• ulubienica wegetarian - z powodzeniem zastępuje mięso - zawiera dużo białka.

Soczewicę poleca się nie tylko osobom niejedzącym mięsa, ale także sportowcom i pracownikom fizycznym. Lista dobroczynnych składników, które zawiera jest długa: jest to m.in. kwas foliowy, skrobia, wapń, fosfor oraz żelazo.

Ponadto soczewica ma bardzo niski indeks glikemiczny, z powodzeniem może być stosowana podczas diet.

Wartość odżywcza w 100 g;

• Wartość energetyczna -  1597 kJ / 378 kcal
• Tłuszcz - 2,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g
• Węglowodany - 59 g - w tym cukry - 2,0 g
• Białko - 25 g
• Sól - 0,02 g

Jak ugotować soczewicę;

• przepłukać soczewicę pod bieżącą wodą, żeby zmyć pył i naleciałości na ziarnach,
• zalać soczewicę wodą w proporcjach: soczewica czerwona i żółta łupana – 1 szklanka wody na szklankę soczewicy, soczewica zielona – 2 szklanki wody na szklankę soczewicy.
• wstawić na kuchenkę, doprowadzić szybko do wrzenia, następnie zmniejszyć temperaturę i gotować na bardzo wolnym ogniu.  Czas gotowania:
• w przypadku soczewicy czerwonej i żółtej łupanej czas wynosi 5-7 minut (może być i 2-3 minuty dłuższy jeśli ziarna są mocno wysuszone),
• w przypadku soczewicy czerwonej i żółtej całej – 15-18 minut,
• w przypadku soczewicy zielonej – 30 minut

W ofercie również:

• Ryż: biały, parboiled, naturalny brązowy, dziki, czerwony, czarny, jaśminowy, basmati,
• Kasza gryczana: prażona, biała niepalona,
• Kasza: jaglana, kuskus, bulgur,
• Kasza jęczmienna: wiejska i pęczak,
• Fasola biała: drobna, Jaś karłowy,
• Groch żółty: łuskany połówki,
• Mąka: ryżowa,
• Soczewica: czerwona, zielona i czarna,
• Ciecierzyca.

Sól morska:

• morska drobna,
• morska gruba,
• himalajska różowa drobna,
• himalajska różowa gruba.

Realizacja wysyłek:

kupując na kilku naszych aukcjach, bardzo proszę liczyć kilogramy; (system allegro nie liczy kilogramów, liczy sztuki).

• waga paczki kurierskiej = 30kg lub 25kg
• waga do paczkomatu  = 20kg