Крупа ТАРГРОЧ Булгур 1000г

Targroch  Kasza Bulgur  1000g

Kasza sporządzona z gotowanych i następnie wysuszonych ziaren pszenicy twardej, często używany w kuchni tureckiej i bliskowschodniej. Jest bardzo pożywna, dzięki czemu z powodzeniem może zastępować Kuskus lub ryż. Przez namoczenie w mleku i pokrycie mąką uzyskuje się z niego tradycyjny turecki kuskus.

Kaszę wystarczy wrzucić do wrzącej, lekko osolonej wody. Szklankę bulguru należy zalać 2 szklankami wody i gotować ok. 10 min, pozostawić pod przykryciem do czasu wchłonięcia całej wody. Potem zamieszaj widelcem, by rozdzielić ziarenka. Można dodawać ją do sałatek i zup. Doskonale smakuje też jako śniadanie z ciepłym mlekiem, miodem i owocami.

Kasza bulgur jest naturalnym źródłem:

- potasu, który wspomaga funkcjonowanie układu krwionośnego

- fosforu, który wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów

- magnezu, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego

- żelaza, który pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny

- cynku, pozwala zachować zdrowe włosy, paznokcie, skórę oraz w utrzymaniu prawidłowego widzenia

Informacja o alergenach: w zakładzie pakowane są również sezam, migdały, produkty z dwutlenkiem siarki SO2, prodkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie śladowych ilości tych surowców.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Wartość odżywcza produktu w 100 g; w porcji 50 g; % RWS w 50 g

• Wartość energetyczna 1432 kJ/342 kcal; 716 kJ/171 kcal; 23 %
• Tłuszcz - 1,33 g; 0,67 g; 28,00 %
• w tym nasycone - 0,23 g; 0,12 g
• Węglowodany - 75,87 g; 37,94 g; 21 %
• w tym cukry - 0,41 g; 0,22 g
• Błonnik - 12,5 g; 6,25 g; -
• Białko - 12,29 g; 6,15 g; 32 %
• Sól - 0,04 g; 0,02 g; < 1 %

Witaminy i składniki mineralne w 100g; %RWS w 100g; w 50 g

• Potas - 410 mg; 21 %; 205 mg
• Fosfor - 300 mg; 43 %; 150 mg
• Magnez - 164 mg; 44 %; 82 mg
• Żelazo - 2,46 mg; 17 %; 1,23 mg
• Cynk - 1,93 mg; 19 %; 0,96 mg

RWS - Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal)

Możliwe naturalne odchylenia. Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Opakowanie 1000 g zawiera 20 sugerowanych porcji.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Masa netto: 1000g

Konfekcja: w Polsce przez Targroch, doypack (umożliwia wielokrotne zamykanie) lub zgrzewany worek . Szata graficzna zmienna.

Producent: Tar-Groch-Fil Sp. J.; Zakliczyn

Data minimalnej trwałości: nie mniej niż 6 miesięcy.

Kod produktu: {{TARGRO-KASZABULGUR-1000}}