КУСКУС ПШЕНИЧНЫЙ 300Г JANEX ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА

Kuskus

to produkt bardzo bogaty w białko, co jest ważne dla wegetarian. Ma za to bardzo mało kwasów tłuszczowych, jest przy tym lekkostrawny. Może być spożywany przez osoby cierpiące na problemy z przewodem pokarmowym.

Przygotowanie

Zaletą kuskusu jest bardzo prosty sposób przyrządzania. Wystarczy zalać go wrzącą wodą lub wywarem warzywnym na kilka minut. Aby uniknąć sklejania się ziarenek można dodać trochę tłuszczu - masła bądź oliwy. Kuskus, z powodu swojego neutralnego smaku, nadaje się zarówno do dań obiadowych, jak do deserów.

Wartości odżywcze w 100 g produktu:

• kalorie (wartość energetyczna) 376 kcal/1573 kJ
• białko: 12,76 g
• tłuszcz ogółem: 0,64 g

Kraj pochodzenia: Polska