КРАСИВЫЙ ПЕРЕЦ СОБЛАЗНЯЕТ СВОЮ ФОРМУ ЭДИТА ДРАУС

PIĘKNA PAPRYCZKA UWODZI KSZTAŁTEM EDYTA DRAUS

Nic tak nie poprawia kobiecie samopoczucia jak piękne ciało

Piękne ciało ? pod ręką, w lustrze, o każdej porze roku. Twoje piękne ciało. I uwierz, że żadne inne nie będzie Cię kręcić tak samo.

Znowu o rozmiar większa? Cudowne plastry odchudziły tylko portfel, a w lustrze beczka śmiechu? Hej, szukasz wymówki czy wskazówki? Piękna papryczka nie jest ideałem. Ideały są nudne. Ale ona wie, jak osiągnąć wymarzone kształty ? i już się nie wykręcisz, a z każdym traconym centymetrem będziesz miała ochotę na więcej. Rusz swój słodki ciężar i kuś los!

Edyta Draus ? absolwentka grafiki na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu. Po godzinach ? entuzjastka ciężarów. Z ciałem zmaga się tak samo jak Ty i wcale tego nie ukrywa. W 2007 i 2008 roku zdobyła tytuł wicemistrzyni Polski w fitness sylwetkowym w kategorii +163 cm, ale bardziej niż pakować, na medal chciała rysować.

Na swoją sylwetkę pracowała wiele lat i wciąż nie powiedziała ostatniego słowa. Doskonale wie, że masz w nosie indeks glikemiczny, a po pracy wolisz obejrzeć sobie serial, niż się pocić. Wygarnie Ci to bez oporów, a potem na swój przewrotny, papryczkowy sposób zmotywuje do zmian. Gotowej recepty w Papryczce nie znajdziesz, ale możliwe, że czytając tę zabawną i inteligentną książkę, zarazisz się zdrowym stylem życia jak śmiechem.

Cuda się zdarzają. Brzydkie kaczątka zamieniają się w łabędzie, kopciuszki w księżniczki, tylko ropuchy jakoś rzadziej w książąt z bajki. W realu zmiany nie następują jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale zawsze wtedy, kiedy jesteś na nie gotowa.

A Ty ? czy jesteś gotowa na zmianę?

Czas na miłość ? zakochaj się w sobie na zabój

Szał ciał, czyli z budyniu w stal

Że grube uda, a co jeśli się uda? ? uwolnij wyobraźnię

Weź to na klatę ? nieznośna tona nawyków i przekonań

Ciężkie lekkiego początki ? gry i zabawy pod sztangą

Cukier masz we krwi ? zasmakuj w indeksie glikemicznym

Addio, pomidory! ? gdy grupa krwi ma znaczenie

Szanuj zieleń, czyli o zasadotwórczej mocy roślin w krainie mięsa

Przyszła baba do lekarza ? uzdrawiające właściwości wody i minerałów