Makaron świdry Lubella Pełne Ziarno fusilli 400 g

Lubella Pełne Ziarno Makaron świdry fusilli 400 g

Zawartość/waga: 400 g

W makaronie Lubella Pełne Ziarno zostało zachowane wszystko, co najlepsze z natury. Specjalny proces mielenia ziarna zboża pozwala na zachowanie jego wszystkich wartości odżywczych, minerałów i błonnika oraz nadaje makaronom delikatniejszy smak, którego nie spotkasz nigdzie indziej.

Skład produktu:

mąka makaronowa pszenna pełnoziarnista.

Wartość odżywcza w 100 g ugotowanego produktu:

• Wartość energetyczna: 802 kJ / 190 kcal
• Tłuszcz: 1,8 g - w tym kwasy tłuszczowe  nasycone: 0,3 g
• Węglowodany: 33 g - w tym cukry: 1,8 g
• Błonnik: 3,5 g
• Białko: 8,6 g
• Sól: 0,01 g
• Fosfor: 171 mg (24%)*
• Magnez: 58,0 mg (15%)*
• Żelazo: 2,1 mg (15%)*
• Cynk: 1,7 mg (17%)*
• Miedź: 0,24 mg (24%)*
• Mangan: 0,85 mg  (43%)*

*% referencyjnej wartości spożycia

Alergeny: pszenica

Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Sposób przygotowania: Zagotuj wodę, 1 l na 100 g makaronu. Posól według uznania. Do gotującej się wody wrzuć porcję Makaronu Pełne Ziarno. Gotuj 4-6 minut. Od czasu do czasu zamieszaj. Ugotowany makaron odcedź.

Lubella to jeden z największych producentów produktów zbożowych w Polsce. W naszej ofercie  znajdują się  makarony, płatki śniadaniowe, mąki, kasza oraz paluszki. Od prawie 140 lat nieustannie dbamy o jakość, bezpieczeństwo i smak naszych produktów. Każdy z nich zaczyna się od zboża,  dlatego kontrolujemy jego jakość  już od samego ziarenka aż do paczki.

Przepis:

Pomidorowa zapiekanka ze świdrami i jarmużem

Potrzebujesz:

• makaron Lubella Pełno Ziarno świdry 400 g
• filet z kurczaka 200 g
• mozzarella żółta 100 g
• jarmuż 200 g
• pomidory 3 szt. lub pomidory krojone bez skórki Łowicz 400 g
• marchew 2 szt.
• czosnek 2 ząbki
• bazylia 10 listków
• olej słonecznikowy 1 łyżka
• sól i pieprz do smaku

Czas przygotowania: 25 minut

Porcje: 4

Do dzieła!

1. Na pierwszy ogień...

Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

2. W międzyczasie...

Posiekaj czosnek i jarmuż, pomidory pokrój na pół. Podsmaż je na oleju przez 2 minuty razem ze startą marchewką. Dodaj szczyptę soli i pieprzu. Utrzyj ser na dużych oczkach tarki.

3. To już prawie meta!

Filet z kurczaka pokrój w paski o grubości maksymalnie 1 cm, wymieszaj je z makaronem i warzywami i włóż do naczynia żaroodpornego. Zalej sosem warzywnym z patelni, dopraw solą i pieprzem. Posyp całość startym serem. Piecz około 10-12 minut w temperaturze 180°C w piekarniku bez termoobiegu. Po wyjęciu z piekarnika udekoruj liśćmi bazylii. Poszło Ci świetnie! Smacznego!