Фасоль Foul Medames Палестинская 400г Chtoura

Bób Foul Medames Palestyński 400g Chtoura

Ulubiony produkt dietetyków. Jest bogaty w białko, ubogi w tłuszcz i nie zawiera cholesterolu. Zawiera natomiast dużo błonnika, kwasu foliowego, żelaza, magnezu, cynku, ryboflawiny, wapnia i fosforu. Foul jest także bogatym źródłem witaminy A, B6 i C. Ten niskokaloryczny produkt jest bardzo sycący dlatego idealnie nadaje się dla osób na diecie.

Foul jest tradycyjnym daniem przygotowywanym na Bliskim Wschodzie, szczególnie w Egipcie. Razem z falafelem stanowi bardzo popularne arabskie śniadanie.

Składniki: Bób, ciecierzyca, woda, olej słonecznikowy, sól, kwas cytrynowy, chili, kumin, koper włoski, stabilizator EDTA.

Wartości odżywcze (w 100g):

• Kalorie 101 kcal
• Tłuszcz 0,6 g
• Tłuszcze nasycone 0 g
• Węglowodany 16,7 g
• Cukier 1,7 g
• Białko 7,4 g
• Sól 1,2 g

Wyprodukowano w Libanie