О зависимости просто и понятно Дифин

• Autor: Robert Modrzyński
• Tytuł: O uzależnieniu prosto i zrozumiale
• Wydawca: Difin
• EAN: 9788380859777
• Strony: 121
• Format: 13x19
• Rok wydania: 2019
• oprawa: broszurowa

Mało kto z osób kończących terapię zdaje sobie sprawę, że uzależnienie jest chorobą mózgu. Jeszcze mniej wiedzą o tym ich bliscy. Dominuje błędne przekonanie, że uzależnienie dotyczy głównie obszaru psychiki i to, czy uda się wyjść z nałogu, zależy od silnej woli. Książka, będąca efektem wieloletniej pracy terapeutycznej, służy jako zwięzły i praktyczny przewodnik po uzależnieniu. Jest to poradnik adresowany do osób zmagających się z nałogiem i ich rodzin.

Podzielony na sześć rozdziałów, zawiera:

- opis uzależnienia jako choroby ciała, która jest wynikiem zmian biologicznych zachodzących głównie w mózgu;

- wyjaśnienie mechanizmów doprowadzających do nałogu, tego, w jaki sposób zmienia się myślenie i przeżywanie emocji u osoby uzależnionej;

- część praktyczną, czyli najistotniejsze wskazówki pomagające w utrzymaniu abstynencji.

Napisany zrozumiałym językiem, odwołuje się do współczesnej medycyny i neuronauki. Pozwala odmitologizować i spojrzeć na uzależnienie w kategorii choroby.