Набор из 3 эспандеров и тканевых лент для упражнений

Materiałowe Gumy Oporowe - Zestaw 3 sztuki

Zestaw  3 Materiałowych Gum Oporowych Mini Resistance Bands

Materiał wykonania: Bawełna poliestrowa, guma lateksowa

Parametry Gum:

Czarna - Light

• Obwód: 64 cm
• Szerokość: 8 cm
• Opór: 15-20 kg

Szara - Medium

• Obwód: 74 cm
• Szerokość: 8 cm
• Opór: 25-30 kg

Czerwona - Hard

• Obwód: 84 cm
• Szerokość: 8 cm
• Opór: 35-40 kg

Zapakowane w woreczek ochronny

Taśmy oporowe mają szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach sportu jak również rehabilitacji.

Idealnie sprawdzą się przy wykonywaniu rozgrzewki, ćwiczeń  odchudzających, siłowych, budowaniu masy mięśniowej, treningu obwodowym, crossfit, będą też niezastąpione przy strechingu(rozciąganiu) oraz rehabilitacji.

Nadają się dla osób początkujących jak również doświadczonych sportowców. Dzięki 3-stopniowej skali oporu możemy dostosować trening do własnych potrzeb i możliwości, a także stale robić postępy zmieniając gumę na trudniejszą, bądź ćwicząc na 2 lub 3 gumach jednocześnie.

Przy użyciu taśm oporowych wykonamy szeroki zakres ćwiczeń na wszystkie partie ciała. Dzięki niewielkim rozmiarom możemy mieć je zawsze przy sobie, również w podróży - bez konieczności rezygnowania z treningów.

Gumy doskonale sprawdzą się przy budowaniu okrągłych i jędrnych pośladków oraz smukłych ud. Przy ich użyciu wykonamy m.in ćwiczenia:

• Przysiady
• Hip thrust - wypychanie bioder
• Wykroki / zakroki
• Odwodzenie / przywodzenie nóg w tył, bok, skos
• Wykopy
• Unoszenie nóg

Treningowe taśmy materiałowe, wykonane z bawełny poliestrowej oraz włókien lateksowych, są:

- wytrzymałe i elastyczne

- odporne na ścieranie i wielokrotne rozciąganie

- odporne na skręcanie, zgniatanie, odkształcenia

- odporne na rozerwanie - dzięki wzmocnionym poczwórnym szwom krzyżowym

- odporne na czynniki atmosferyczne - nie parcieją

- antypoślizgowe - wewnętrzna podwójna powłoka anti-slip sprawia, że gumy nie zsuwają się podczas ćwiczeń

-  nie zwijają się i nie uwierają - dzięki dwuwarstwowej konstrukcji oraz wzmocnionym krawędziom gumy nie rolują się i nie wrzynają w ciało