CIECIERZYCA 500g Cieciorka ziarno wysoka jakość

Ciecierzyca 500g

PRODUKT NATURALNY, WYSOKIEJ JAKOŚCI

Ciecierzyca (cieciorka) posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim jest źródłem białka o dużej wartości odżywczej gdyż dostarcza tych aminokwasów, których nie posiadają białka znajdujące się w produktach zbożowych. Cieciorka skutecznie obniża poziom tzw. “złego cholesterolu” a zawarty w niej potas dodatkowo pomaga w obniżaniu ciśnienia krwi. Wysokie dawki żelaza zapobiegają anemii, a błonnik wspiera leczenie chorób układu trawiennego. Ciecierzyca ma niski indeks glikemiczny, jest więc bezpieczna dla osób chorujących na cukrzycę.

✅Sposób przygotowania:

Aby ugotować ciecierzycę należy odmierzyć szklankę ziarna i zalać ją zimną wodą w garnku i odstawić, na co najmniej 8 godzin. Najlepiej to zrobić wieczorem i pozostawić ją w wodzie na całą noc. Należy wybrać większy garnek lub naczynie, gdyż pod wpływem wody ciecierzyca napęcznieje. Rano należy ją odcedzić i wypłukać w zimnej wodzie. Następnie zalać ją kolejny raz zimną wodą i rozpocząć gotowanie. Ciecierzycę gotujemy pod przykryciem ok. 60 min. Podczas gotowania można ją jedynie posolić. Ciecierzyca po ugotowaniu powinna być chrupiąca, ale nie miękka. Po ugotowaniu nadaje się do dalszej obróbki.

✅Wartości odżywcze produktu w 100 g

• Wartość energetyczna: 1428 kJ / 340 kcal
• Tłuszcz: 6 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g
• Węglowodany: 44 g
• w tym cukry: 11 g
• Błonnik: 17 g
• Białko: 19 g
• Sól*: 0,06 g

* Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.

✅Zawartość:

Opakowanie zawiera 500g ciecierzycy.

✅Składniki:

• ciecierzyca

✅Sposób pakowania:

Produkt pakowany jest w opakowanie typu "doypack" ze struną co pozwala na zachowanie długiej świeżości, gdyż można takie opakowanie wielokrotnie otwierać i zamykać a samo opakowanie jest trwałe co jest istotne podczas transportu.

✅Informacje dodatkowe:

W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja, produkty zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.