ЭФФЕКТИВНОЕ ПИТАНИЕ В ТРЕНИРОВКАХ И СПОРТЕ
Товар
Характеристики
Артикул
9838295358
Identyfikator produktu
9838295358
Состояние
Новый
Autor
Olivier Lafay
Tytuł
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2014
Wydawnictwo
Aha
Język publikacji
polski
Описание
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a, autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię, ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne.
W książce między innymi:
– twój profil energetyczny,
– budowa masy mięśniowej,
– redukcja tkanki tłuszczowej,
– stabilizacja.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
