Декристолвит D3 800j- 850 капель 680 000IU/оп

DekristolVIT D3

Suplement diety

Skład: 800 IU (20 µg) witaminy D3 w jednej kropli.

Witamina D

− Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego

− Wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni

− Pomaga zachować zdrowe kości

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: Należy przyjmować 1 kroplę dziennie  lub 7 kropli raz na tydzień w trak­cie posiłku.

Dobowe zapotrzebowanie na wit. D zależy od wielu czynników, między innymi: wiek, pora roku, dieta, karnacja czy szerokość geograficzna zamieszkania.

Międzynarodowa Grupa Ekspertów w 2013 roku1 opublikowała zalecenia suplementacji wit. D:

1. Dzieci i młodzież (1-18 lat)

   a) Suplementacja 600 – 1000 IU/ dobę (15-25 μg/dobę), zależnie od masy ciała, w miesiącach wrzesień-kwiecień

   b) Suplementacja 600 – 1000 IU/ dobę (15-25 μg/dobę), zależnie od masy ciała, przez cały rok, jeśli nie jest zapewniona odpowiednia synteza skórna wit. D w miesiącach letnich

2. Dorośli (> 18 lat)

a) Suplementacja 800 – 2000 IU/ dobę (20-50 μg/dobę), zależnie od masy ciała, w miesiącach wrzesień-kwiecień

b) Suplementacja 800 – 2000 IU/ dobę (20-50 μg/dobę), zależnie od masy ciała, przez cały rok, jeśli nie jest zapewniona

odpowiednia synteza skórna wit. D w miesiącach letnich

3. Seniorzy (65+ lat)

a) Suplementacja 800 – 2000 IU/ dobę (20-50 μg/dobę), zależnie od masy ciała, przez cały rok, ze względu na obniżoną

efektywność skórnej syntezy wit. D.

Szerokość geograficzna, na której leży Polska, pozwala organizmowi na syntezę wystarczającej ilości witaminy D tylko w okresie od kwietnia do września, pod warunkiem codziennej 15-minutowej ekspozycji na słońce w godzinach 10-15, bez stosowania preparatów z filtrem. Powinno być eksponowane około 18% powierzchni ciała (np. przedramiona i część nóg).

Szeroko stosowane preparaty z filtrem SPF zmniejszają syntezę skórną wit. D o około 90-95%, dlatego też tak ważna jest suplementacja wit. D.

Dekristolvit D3 nie zawiera:

• laktozy
• fruktozy
• glutenu
• żelatyny

Opakowanie: 25ml (ok. 850 kropli), bez recepty

Termin ważności 31.01.2023