Система логистики тел Katarzyna Matella

• Poradnik, w którym autorka przedstawia kompleksowe podejście do tematu kształtowania sylwetki.
• Znajdziesz tu najnowsze informacje na temat żywienia stabilizującego poziom cukru we krwi.
• Zamieszczono nowatorskie pomysły na dietetyczne posiłki dla każdego, na każdą porę dnia, dzięki którym słowo "dieta" przestaje kojarzyć się z monotonią.
• Dowiesz się bliżej, czym jest Trening Muscle Fit System.
• Bogaty materiał zdjęciowy, przejrzysty układ treści oraz przystępny przekaz wiedzy są dodatkowymi atutami tego poradnika.
• Autorka poradnika to doświadczony wykładowca oraz sędzia klasy międzynarodowej w kulturystyce i fitness.

Autorka: Katarzyna Matella

Liczba stron: 384

Format i oprawa: 165 x 235 mm, miękka