НАБОР ИЗ 5 РУКОВОДСТВ ПО СОПРОТИВЛЕНИЮ для упражнений с ФИТНЕС-РЕСПОРТАМИ

ZESTAW GUM DO ĆWICZEŃ

• WYSOKA SPRĘŻYSTOŚĆ – poszczególne gumy zostały wykonane z materiału o dużej sprężystości, co umożliwia prowadzenie efektywnych treningów.

• ZRÓŻNICOWANE MOCOWANIE – w zestawie znajdują się zarówno rączki, jak i rzepy mocujące, a także specjalny uchwyt do montażu pod drzwiami.

• SPECYFIKACJA - 5 gum o różnym oporze, waga zestawu 480g.

• METALOWE ŁĄCZENIA – gumy oraz uchwyty mocujące posiadają metalowe zaczepy, które gwarantują szybkość, stabilność oraz bezpieczeństwo połączeń.

• SZEROKIE ZASTOSOWANIE – możliwość wykorzystania do niezależnego treningu, jak również w ramach ćwiczeń fitness lub crossfit.

SPECYFIKACJA

• wymiary uchwytu na ręce (dł/szer/wys): 16,5/12,5/3cm
• wymiary uchwytu na kostkę (dł/szer): 15-17,5/4cm
• waga zestawu: 480g

W ZESTAWIE

• 5 gum o różnym oporze:

- żółta 4,5kg

- czerwona 6,8kg

- niebieska 9,1kg

- zielona 11kg

- czarna 14kg

• 2 uchwyty na ręce
• 2 uchwyty na kostkę
• 1 uchwyt pod drzwi
• pokrowiec

Zróżnicowany trening umożliwia rozwój i prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych partii mięśni. Zestaw gum do ćwiczeń pozwala na urozmaicenie aktywności fizycznej i dostarcza nowych wyzwań zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Zestaw składa się z 5 gum w kolorach: czarnym, czerwonym, niebieskim, zielonym i żółtym.

Gumy są sprężyste i rozciągliwe, co gwarantuje wykonywanie ćwiczeń pod odpowiednim obciążeniem, dopasowanym do indywidualnych możliwości oraz oczekiwań. Każda z gum wyposażona jest w metalowe zaczepy-karabińczyki, który umożliwiają szybkie połączenie ze znajdującymi się w zestawie uchwytami mocującymi. W komplecie znajdują się 2 uchwyty-rączki, 2 uchwyty-rzepy oraz specjalny zaczep w postaci kulki obszytej materiałem, który można umieścić pod lub nad drzwiami. Takie zróżnicowanie sposobów mocowania umożliwia treningi zarówno w miejscach przeznaczonych do prowadzenia aktywności fizycznej, jak i w domu, a także na zewnątrz.

W zależności od stopnia zaawansowania trenującego, istnieje możliwość wykorzystania jednej gumy bądź dowolnej ich liczby połączonej w jeden zestaw ćwiczeniowy. Przyrząd do ćwiczeń można wykorzystać do ćwiczeń siłowych, kondycyjnych, a także podczas rozciągania. Sprawdzi się jako dodatkowe akcesorium podczas zajęć z aerobiku, fitness, ale będzie stanowił również wyzwanie dla osób trenujących crossfit bądź uzupełnienie treningu dla profesjonalnych sportowców. Niska waga oraz znajdujący się w zestawie worek powodują, że zestaw gum do ćwiczeń można w prosty sposób przechowywać oraz transportować.

ZARNA 110cm

ZIELONA 113cm

NIEBIESKA 120cm

CZERWONA 115cm

ŻÓŁTA 114cm

• długość mierzona bez rozciągania

PRZYKŁADOWY ZESTAW ĆWICZEŃ Z WYKORZYSTANIEM GUM