100+ МУДР: Польское издание

100+ Mudras Terapia mudrami to naturalna praktyka, która wykorzystuje symboliczne gesty dłoni w celu zrównoważenia energii w ciele oraz wspierania dobrostanu fizycznego i psychicznego. Nasze ciało składa się z pięciu elementów, z których każdy reprezentowany jest przez jeden palec: Kciuk – Ogień Palec wskazujący – Powietrze Palec środkowy – Przestrzeń Palec serdeczny – Ziemia Mały palec – Woda Zaburzenia emocjonalne wpływają na konkretne organy: Radość → Serce Strach → Nerki Lęk → Płuca Zmartwienie → Śledziona Złość → Wątroba Poprzez praktykowanie mudr możesz przywrócić równowagę żywiołów, wspierać zdrowie emocjonalne oraz łagodzić różne dolegliwości fizyczne. Ta książka oferuje: Rozpocznij swoją praktykę już dziś i odkryj transformującą moc mudr dla ciała, umysłu i energii wewnętrznej.