СТРАТЕГИИ И ИНСТРУМЕНТЫ РАЗВИТИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ

Clough Peter Strycharczyk Doug 

Odporność Psychiczna. Strategie I Narzędzia Rozwoju (Wyd. 2021) 

  Książka 

Kategorie:

  Książki  >  Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne  >  Psychologia. Psychoterapia  >  Osobowość. Samorealizacja. Kariera

Opis:

Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie stresującymi sytuacjami, łatwiej znoszą krytykę i nieprzychylne uwagi, a porażkę traktują jako okazję do rozwoju osobistego. Częściej też odnoszą sukces. Rozwijanie odporności psychicznej umożliwia optymalne wykorzystanie posiadanych umiejętności, a jej pomiar pozwala zaplanować odpowiednie wsparcie. Przedstawiony przez autorów model odporności psychicznej i kwestionariusz do jej oceny są cennymi narzędziami w procesie rekrutacji pracowników, w zarządzaniu talentami czy w planowaniu awansu. Umożliwiają także precyzyjne określenie potrzeb szkoleniowych i rozwojowych. Są powszechnie stosowane w biznesie, edukacji, służbie zdrowia, sporcie i życiu społecznym.

Oprawa:

miękka

Liczba stron:

15

Rok wydania:

2021

.........................................................................

Wydawnictwo:    GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

(prod_id:  12269883)

Data wydania:    17 listopada 2021

Waga produktu:  510 g.