Массаж глубоких тканей. Вспомогательные материалы для

Masaż tkanek głębokich Materiały pomocnicze do ćwiczeń + Kurs video

Tym razem książka została uzupełniona o kurs video online

„Masaż tkanek głębokich” to publikacja, która może ułatwić praktyczną naukę tej formy masażu. Przedstawione zostały podstawowe zasady wykonywania masażu oraz wskazówki jak skutecznie i bez większego wysiłku wykonywać techniki na poszczególnych częściach ciała. Oprócz zasad wykorzystania mechaniki własnego ciała opisane jest jak uniknąć przeciążeń swoich dłoni stosując w trakcie masażu przedramiona, pięści bądź łokcie.

W książce „Masaż tkanek głębokich” znajdziesz ponad 200 fotografii z technikami i kilkanaście rycin anatomicznych oraz zwięzłe opisy dolegliwości i przyczyny ich powstawania w układzie mięśniowo-powięziowym.

Książka "Masaż tkanek głębokich - materiały pomocne do ćwiczeń" będzie przydatna nie tylko dla studentów i uczestników kursów specjalistycznych z zakresu formy masażu, ale także dla terapeutów już praktykujących masaż tkanek głębokich, którzy chcą rozszerzyć wachlarz swoich technik.

"Masaż tkanek głębokich to propozycja autorskiego szkolenia z zakresu rozluźniania napięć w obrębie mięśni i powięzi w oparciu o najskuteczniejsze techniki, zaczerpnięte z różnych koncepcji masażu tkanek głębokich. Ta forma masażu to świadome podążanie za funkcją układu mięśniowo-powięziowego, umiejętność rozluźniania tkanek, poprawa ich przesuwalności oraz uwalnianie napięć w jak najskuteczniejszy i najbardziej ergonomiczny sposób. Jest to coraz popularniejsza forma masażu, która pozwala na skuteczne rozwiązywanie zaburzeń w narządzie ruchu. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny jego układu mięśniowo-powięziowego i zastosowania odpowiedniej terapii."

Autor - dr n.med. Marcin Wytrążek

Kurs video "Masażu tkanek głębokich" poprowadzony przez samego autora książki Marcina Wytrążka !!!

Zawartość kursu:

    Powitanie

    Narzędzia i techniki terapeutyczne

    Sposoby pracy z tkankami

    Masaż tylnej strony podudzia

    Masaż tylnej strony uda

    Masaż stopy

    Masaż przedniej strony podudzia

    Masaż przedniej strony uda

    Masaż przyśrodkowej strony uda

    Masaż rotatorów zewnętrznych stawu biodrowego

    Masaż bocznej strony biodra

    Masaż bocznej strony tułowia

    Masaż brzucha

    Masaż klatki piersiowej i barku

    Masaż odcinka szyjnego kręgosłupa

    Praca z kręgosłupem

Spis treści

WPROWADZENIE

ROZDZIAŁ 1: POWIĘŹ

ROZDZIAŁ 2: PODSTAWOWE INFORMACJE NA TEMAT MASAŻU TKANEK GŁĘBOKICH

Wskazania

Narzędzia terapeutyczne

Techniki terapeutyczne

Co zrobić żeby masaż był „głębszy"?

Ergonomia

Błędy występujące podczas wykonywania masażu tkanek głębokich

ROZDZIAŁ 3: OCENA FUNKCJONALNA

Czytanie ciała

ROZDZIAŁ 4: PODUDZIE

Anatomia powięzi podudzia Mięsień piszczelowy przedni

Mięsień trójgłowy łydki

Prostownik długi palucha

Prostownik długi palców

Mięsień piszczelowy tylny

Mięsień strzałkowy długi i krótki

ROZDZIAŁ 5: STOPA

Anatomia powięzi stopy

ROZDZIAŁ 6: UDO

Anatomia powięzi uda

Grupa tylna mięśni uda (m. półbłoniasty, m. półśctęgnisty, m. dwugłowy uda).

Mięsień czworogłowy uda

Grupa mięśni przywodzących udo

ROZDZIAŁ 7: BIODRO

Anatomia powięzi biodra

Mięsień biodrowo-lędźwiowy

Mięsień pośladkowy wielki

Mięsień pośladkowy średni

Mięsień pośladkowy mały

Mięsień naprężacz powięzi szerokiej

Mięsień gruszkowaty

ROZDZIAŁ 8: KRĘGOSŁUP

Anatomia powięzi grzbietu

Mięsień czworoboczny lędźwi

ROZDZIAŁ 9: ODCINEK SZYJNY KRĘGOSŁUPA

Mięśnie pochyłe

Mięsień dźwigacz łopatki

Mięśnie pod potyliczne

Mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy

Mięsień czworoboczny grzbietu

ROZDZIAŁ 10: BARK

Mięsień obły większy

Mięsień podgrzebieniowy

Mięsień obły mniejszy

Mięsień nadgrzebieniowy

Mięsień równoległoboczny

Mięsień podłopatkowy

Mięsień naramienny

ROZDZIAŁ 11: KLATKA PIERSIOWA

Anatomia powięzi klatki piersiowej

Mięsień piersiowy większy

Mięsień piersiowy mniejszy

Mięsień najszerszy grzbietu

ROZDZIAŁ 12: BRZUCH

Anatomia powięzi brzucha

Mięsień prosty brzucha

Mięsień skośny wewnętrzny brzucha

Mięsień skośny zewnętrzny brzucha

ROZDZIAŁ 13: KOŃCZYNA GÓRNA

Mięsień trójgłowy ramienia

Mięsień dwugłowy ramienia

ROZDZIAŁ 14: STAW SKRONIOWO-ŹUCHWOWY

Mięsień skroniowy

Mięsień żwacz

Piśmiennictwo

O autorze

• ISBN: 9788396293909
• Tytuł: Masaż tkanek głębokich Materiały pomocnicze do ćwiczeń + Kurs video
• Autor: Marcin Wytrążek
• Rok wydania: 2014
• Liczba stron: 191
• Numer wydania: 2
• Szerokość produktu: 16.5
• Wysokość produktu: 23.5
• Okładka: miękka