CHIA Сушеные семена для мыльных свечей Натуральные семена испанского шалфея 20г

CHIA nasiona

• Waga: 20g
• Opakowanie: saszetka typu doypack z zamknięciem strunowym
• Szałwia hiszpańska
• Kolor waha się od białego do brązowego lub czarnego
• Delikatnie orzechowy smak
• Klasyfikuje się je jako zdrową żywność i często określa mianem „superfood”
• Po namoczeniu pęcznieją i lekko miękną
• Posiada długi okres przydatności
• Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, chronić od światła i wilgoci

Właściwości zdrowotne nasion chia:

• regulują ciśnienie tętnicze krwi (duża zwartość potasu)
• obniżają poziom "złego" cholesterolu
• usprawniają pracę układu pokarmowego, wspomagają proces trawienia i pobudzają perystaltykę jelit (duża zawartość błonnika)
• na długo dają uczucie sytości (wspomagają proces odchudzania)
• natłuszczające, nawilżające, ujędrniające skórę
• wspomagają pracę mózgu
• wspomagają układ nerwowy, łagodzą depresję, spowalniają procesy demencji

Zastosowanie:

• Dodatek do wyrobu mydła, świec, kuli i soli do kąpieli
• Dodatek do pellingu do ciała
• Dodatek do płatków śniadaniowych
• Pudding chia
• Dodatek do napojów
• Dodatki do ciastek, chleba i innych wypieków
• Dodatek do sałatek

Ostrzeżenia!

Nasiona chia nie mogą być jedzone w zbyt dużych ilościach, poniewać mają dużą zawartość błonnika, który może upośledzać wchłanianie wielu składników odżywczych.  Nie powinien być również spożywany w stanach zapalnych jelit i innych chorobach przewodu pokarmowego

Zalecane jest dzienne spożycie w ilości 40 gram, rozłożonych na dwie porcje, czyli po półtorej łyżki na dwa posiłki.