Двигательная подготовка в единоборствах.
Товар
- 8 раз купили
- 5 оценка
- 9 осталось
- 6 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Przygotowanie motoryczne w sportach walki
9788395660818
„Przygotowanie motoryczne w sportach walki” to nowatorski poradnik dla wszystkich, którzy chcieliby poznać tajniki przygotowania motorycznego w sztukach walki. Przeznaczony jest zarówno dla zawodników, trenerów, jak i osób interesujących się przygotowaniem motorycznym. Książka jest pełna wskazówek, które przydadzą się każdemu, kto kiedykolwiek zetknął się ze sportami walki i chciałby wznieść siebie lub swoich podopiecznych na wyższy poziom.
W książce znajdziesz odpowiedzi na takie pytania, jak:
– Czym się różni trener przygotowania motorycznego od trenera personalnego?
– Jaka jest rola trenera w przygotowaniu motorycznym?
– Cechy sportów walki, na jakie należy zwrócić uwagę?
– Dlaczego nie od razu będziesz dobrym fighterem?
– Najczęstsze mity w przygotowaniu motorycznym?
– Zdolności motoryczne potrzebne w sportach walki i jak je rozwijać?
– Prawidłowa rozgrzewka i jej rola w sportach walki – Różnice w treningu kobiet i mężczyzn
– Najczęstsze problemy strukturalne wśród zawodników sportów walki
– Periodyzacje treningowe i na co zwrócić uwagę w planowaniu treningu w sportach walki
– Przykładowe plany treningowe
– Rodzaje i rola regeneracji w sportach walki
…i wiele więcej!!!!
Ilość stron: 262
Zachęcamy również do zakupu najnowszej książki "Przygotowanie motoryczne w sportach walki - atlas ćwiczeń"
4A81-76029
Гарантии
-
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
-
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
-
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
W trakcie czytania, wygląda że spełni oczekiwania.
Bardzo dobra jakość wykonania.Pozycja czysta w środku.Pozycja ta przeważnie zawiera tekst.Nieliczne ilustracje.Każde zagadnienie opisane oddzielnie.