Мой первый марафон Тима Роджерса

Товар

1 991  ₽
Мой первый марафон Тима Роджерса

Доставка

  • Почта России

    1297 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1624 ₽

Характеристики

Артикул
14985964017
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.24 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2014
Forma
poradnik
Tytuł
Mój pierwszy maraton
Autor
Tim Rogers
Wydawnictwo
inne
Liczba stron
214
Numer wydania
1
Seria
inna (Dragon Edukacja)
Szerokość produktu
14.5 cm
Wysokość produktu
20.5 cm
Dyscyplina sportu
bieganie, marsz

Описание

Mój pierwszy maraton Tim Rogers

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.

Alegoria 2016, ISBN: 9788364131097, 145x205, 214 s., oprawa miękka

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 5 / 5

17 отзывов

Russian English Polish