Игра с шариками здоровья цигун – средний уровень 5 – фэн-шуй

Qigong - kule są odmianą akupresury . Dłonie jak i stopy posiadają strefy, które odpowiadają różnym organom wewnętrznym . Poprzez masaż rotujący kul można poprawić ich pracę .

Poprawia się : ogólne ukrwienie organizmu , koncentrację system trawienia ,oddychania . Poprawia stan mięśni stawów . bardzo dobre wyniki osiągnięto też chorych po paraliżu . Ćwiczyć należy wtedy, gdy ma się na to ochotę i o każdej porze dnia.

Źródła literackie mówią , że na początku używano owoców orzecha do treningu rąk . Pierwsze zapisy pochodzą z czasów dynastii HAN . (206 p.n.e. 230 n.e.) Wspomina się tam o akrobatach i wojownikach , którzy używali metalowych kul , aby wykazywać się swoimi zdolnościami . Akrobaci zręcznością , wojownicy sztuką walki . Zapiski te nie mówiły jednakże o zastosowaniu zdrowotnym Qigong – kul . Dopiero za czasów dynastii MING (1368 – 1644) zaczęto interesować się pozytywną stroną używania tych kul . Początkowo używano kul pełnych , wyrabianych z marmuru , jadeitu , złota i srebra .

Żeby zrozumieć działanie Qigong – kul , trzeba zaznajomić się trochę z Chińską filozofią . Według Chińczyków , nie tylko życie na Ziemi ale końcowa egzystencja całego Uniwersum opiera się na zasadzie dualistycznej ( zasadzie przeciwności i dopełnienia . Dzień jest następstwem nocy , początek – końca, dobro – zła ,białe – czarnego .

Wszystkie te przeciwności tworzą jednak jedną całość , która pod ich wpływem ulega ciągłym zmianom . Przeciwności te to : YIN - ozncza część kobiecą , coś wilgotnego , ciemnego pasywnego . YANG - jest światłością , czymś małym , ciepłym , męskim aktywnym .

Obie części YIN i YANG – muszą pozostawać w równowadze żeby utrzymać zdrowie i harmonię . Z ich oddziaływania otrzymujemy siłę QI – energetyczną wypadkową , działania obu wielkości.

Technika używania kul :

Wzmacniając YIN osłabiamy YANG i odwrotnie Szybkie kręcenie wzmacnia -YANG , wolne –YIN Kierunek w lewo YANG , wprawo YIN . Kręcąc krótko – kule pozostają zimne YIN , długo – kule rozgrzewają YANG

W ten sposób można pobudzać – podnosić ciśnienie lub obniżyć czyli uspokajać , wyciszać siebie i organizm .

Wewnątrz kul są małe dzwoneczki które podczas kręcenia wydają piękny dźwięk

Średnica kul - 4,2 cm.

Kolor pudełka może różnić się od pokazanego na zdjęciu