Poduszka ortopedyczna RichieHu-PL 22 x 17,5 cm

Rozmiar: 22 cm * 17,5 cm * 12,5 cm

Możesz skopiować poniższy link, aby obejrzeć film dotyczący użytkowania produktu:

Złagodzić ból szyi w zaledwie 10 minut.

• Proste i skuteczne rozwiązania fizyczne łagodzące sztywność karku, pomagają w przywróceniu prawidłowej krzywizny szyjki macicy związanej z konsekwentnym użytkowaniem.
• Gęsta i miękka pianka zapewnia solidną, lekką i wygodną podstawę.
• Nie może służyć jako zwykła poduszka przez całą noc.
• Zwykle będziesz potrzebował 1-3 dni, aby przystosować się do tej poduszki, ponieważ Twoja szyja potrzebuje czasu na zapoznanie się z nową krzywizną korektora. Będziesz cieszyć się ekstremalnym komfortem, gdy się do tego przyzwyczaisz!

Ulga w bólu szyi w zaledwie 10 minut dziennie

• Skoncentruj się na zdrowiu kręgosłupa
• Asystent krzywizny
• Dostępne dwie strony
• Elastyczny materiał

Rozluźniacz szyi i ramion

• Krzywizna w kształcie litery V: Wspieraj i utrwalaj pozycję kręgosłupa
• Węzły masażu: rozluźnij mięśnie po obu stronach kręgosłupa
• Otwór w kształcie litery C: ma elastyczność podczas leżenia, co powoduje deformację i zapewnia mocniejsze podparcie
• Pomoc fizyczna: skoncentruj się na zdrowiu kręgosłupa

• Rozciągnij w poziomie
• Krzywa rozciągania
• Rozciągnij się
• Otwór w kształcie litery C: Poduszka odkształca się po nacisku, krzywizna rozciąga się, aby zmniejszyć ciśnienie.

• Projekt krzywizny w kształcie litery V
• Jak trzymanie kręgosłupa obiema rękami
• Pasuje do krzywej grzbietu/obie strony są stabilne bez wstrząsów

• Wklęsła wypukła konstrukcja
• Rozciągaj się bezpiecznie i stopniowo
• Wypukła i delikatna przyczepność: odpowiednia do początkowego przejścia
• Wklęsła-silna przyczepność: Rozciągnij kręgosłup szyjny po początkowym przejściu.

• Miękka powierzchnia zewnętrzna jest wygodna w użyciu
• 6 węzłów masażu rozluźnia mięśnie
• Przewodnik po dobrej postawie
• Wklęsła konstrukcja idealnie pasuje do tyłu głowy

Jak tego używasz?

1. Znajdź spokojne miejsce, w którym możesz się położyć lub usiąść na około 10 minut. Może to być łóżko, sofa, podłoga lub rozkładany fotel.
2. Umieść podpórkę na szyję urządzenia na środku szyi. Zacznij od delikatnego pociągania (wypukła strona pod głową).
3. Delikatnie zmień pozycję na urządzeniu, w górę lub w dół wzdłuż kręgosłupa, aby znaleźć najwygodniejszą pozycję dla szyi. Zegnij kolana, połóż rękę obok głowy.
4. Gdy poczujesz się komfortowo, pozwól szyi głębiej osadzić się w podparciu. Przyjmowanie powolnych, głębokich oddechów pomaga się zrelaksować.
5. Zwróć uwagę na to, jak wsparcie wzmacnia twoją postawę. W tym momencie możesz zaobserwować, że uwalniasz napięcie.
6. Możesz zauważyć, że mięśnie szyi, pułapek i ramion dalej się rozluźniają, a postawa staje się bardziej wyrównana.
7. Lekko zmieniaj pozycję co kilka minut, aby zapobiec miejscowemu zmęczeniu. W razie potrzeby możesz ponownie objąć swoją pozycję.
8. Jak każde nowe ćwiczenie, zacznij powoli. Użyj delikatnego poziomu wsparcia przez 5 minut, a następnie ponownie oceń, czy możesz go użyć przez dodatkowe 5 minut. Postępuj stopniowo, gdy czujesz się komfortowo.
9. Jeśli uważasz, że możesz użyć większego podparcia szyi, użyj silnego podparcia szyi (strona wklęsła pod głową).
10. Jeśli odczuwasz ból, przerwij korzystanie z urządzenia i skonsultuj się z lekarzem.
11. Ten produkt jest wodoodporny. Jeśli pojawi się zapach, po prostu użyj ciepłej wody z mydłem w płynie lub dowolnym środkiem odkażającym powszechnie używanym w domu lub placówce służby zdrowia i umieść go w dobrze wentylowanym miejscu na 24 do 48 godzin.