Забудьте о менопаузе. Всегда будь женщиной

Geneviève Doucet, dr David Elia: Zapomnij o menopauzie. Bądź zawsze kobietą

tytuł oryginału: Femme pour toujours. La ménopause oubliée

tłumaczenie: Barbara Kuchta

Stan dobry. Zauważone defekty:

• przybrudzenia na 3. stronie okładki i poprzedzającej jej stronie
• drobne uszkodzenia okładki
• rozdarcie okładki na grzbiecie (ok. 3 mm)
• niewielkie odgięcia rogów stron i okładki

Z okładki

„— Czy można opóźnić nadejście klimakterium?

— Jakie są pierwsze dolegliwości?

— Brać czy nie środki hormonalne?

— Czy można powstrzymać odwapnienie kości?

— Antykoncepcja i menopauza

Na te i inne pytania odpowiadają: Genevioève Doucet — dziennikarka i dr David Elia — ginekolog, specjalizujący się w problemach antykoncepcji i menopauzy, dyrektor Centrum Leczenia Menopauzy w szpitalu Rotshilda w Paryżu.”

Spis treści

Przedmowa

1. Kiedy i dlaczego zaczynają się pierwsze problemy?

• Nadmiar estrogenów — pierwszy objaw perimenopauzy
• Obserwacja własnego organizmu
• Zła owulacja, brak progesteronu i co dalej?
• Kiedy zaczyna się menopauza?
• Zmiana postawy wobec menopauzy

2. Po czterdziestym piątym roku życia

• Problemy mężczyzn i kobiet w okresie przekwitania
• Zaburzenia nastroju
• Lęk przed starzeniem się

3. Wizyta u ginekologa

• Badanie lekarskie
• Wyniki badania
• Badanie poziomu hormonów
• Jakie leczenie należy zastosować?
• Poranne mierzenie temperatury
• Czy jest to dobry moment na zmianę antykoncepcji?

4. Między czterdziestym a pięćdziesiątym rokiem życia

• Czy można uniknąć tycia?
• Czy trzeba zdecydować się na dietę?
• Składniki pożywienia
• Tłuszcze
• Cukier
• Napoje
• Papierosy
• Skóra
• Pielęgnacja skóry od wewnątrz…
• … i na zewnątrz
• Chirurgia plastyczna
• Sport to zdrowie
• Zajęcia sportowe
• Pobyt nad morzem

5. Antykoncepcja i ciąża

• Czy stosować hormony?
• Drobne kłopoty
• Konieczność stosowania antykoncepcji
• Czy można zajść w ciążę?
• Późne macierzyństwo

6. Zjawiska budzące lęk

• Znaczenie słowa „menopauza”
• Wypowiedzi kobiet
• Uderzenia gorąca
• Mechanizm uderzeń gorąca
• Skutki uderzeń gorąca
• Problemy ze snem
• Depresje
• Stosunek kobiet do menopauzy
• Stanowisko lekarzy
• Zmiany w wyglądzie skóry

7. Czy menopauzę trzeba leczyć?

• Kobiety i leczenie
• Zahamowania związane z leczeniem, dogmaty, tabu, lęki
• Postawa lekarzy. Problemy związane z mentalnością, moralnością, kompetencjami…

8. Na czym polegają metody leczenia?

• Leki niehormonalne
• Leki hormonalne
• Progesteron i progestageny
• Czysty progesteron
• Pochodne progesteronu
• Pochodne 19-nortestosteronu
• Trudny wybór
• Różne postacie estrogenów
• Jakie estrogeny powinno się stosować?
• Przeciwwskazania i brak tolerancji

9. Perimenopauza, menopauza: odmienne metody leczenia

• Wybór progestagenu
• Czy to leczenie ma wady?
• Jak długo trwa leczenie?
• Leczenie wyrównujące jest dobre w każdym wieku
• Jakie badania należy przeprowadzić przed
• rozpoczęciem leczenia?
• Recepta na leczenie menopauzy
• Jak powinna wyglądać opieka lekarska?
• Kiedy należy przerwać leczenie?
• Badania wstępne, środki ostrożności
• Częstotliwość kontroli

10. Korzyści leczenia w porównaniu z niedogodnościami wieku. Próba bilansu

• Czy hormony leczą uderzenia gorąca?
• Niehormonalne leczenie uderzeń gorąca
• Jaki związek mają leki hormonalne ze zmęczeniem i brakiem energii?
• Z korzyścią dla urody
• Czy hormony powodują tycie?
• Wpływ hormonów na życie seksualne
• Czy to leczenie jest naprawdę nieszkodliwe?
• Rak macicy
• Rak piersi
• Powikłania naczyniowe
• Czy dzięki hormonom można uniknąć osteoporozy?
• Lekarz powinien uważnie słuchać swoich pacjentek

11. Posłowie zamiast wniosków końcowych

12. Pytania, na które szukacie odpowiedzi