Руководство по женскому здоровью. Не бывает глупых вопросов!

Poradnik o Zdrowiu Kobiet

Wiedza z pierwszej ręki!

Forma pytań i odpowiedzi

10 rozdziałów napisanych we współpracy z najlepszymi specjalistami w swojej dziedzinie, którzy odpowiadają na pytania, m.in.

• Sikanie – jak robić to prawidłowo?
• Nietrzymanie moczu – jak sobie pomóc?
• Nacięcia krocza – praca z blizną
• Co to jest wulwodynia i dyspareunia?
• Dlaczego seks boli?
• Kulki gejszy – hit czy kit?
• Jak przygotować ciało na menopauzę?
• Endometrioza – jak ją zdiagnozować i leczyć?
• Okiełznać hormony – tarczyca pod lupą

Rozdziały poradnika

I ROZDZIAŁ Kobieta bez bólu, cz. 1, Endometrioza

II ROZDZIAŁ Kobieta bez bólu, cz. 2 Wulwodynia i dyspareunia

III ROZDZIAŁ Wirus HPV i inne zagrożenia

IV ROZDZIAŁ Ciąża i poród, W szczególe i ogóle

V ROZDZIAŁ Piersi, Jak o nie dbać i jak je leczyć?

VI ROZDZIAŁ Apteka bez tajemnic, Recepty i tabletki

VII ROZDZIAŁ Jajniki i hormony, Z biegiem hormonów

VIII ROZDZIAŁ Fizjoterapia kobieca, Dla zdrowia mięśni dna miednicy

IX ROZDZIAŁ Biust w równowadze, Piersi dobrze ubrane

X ROZDZIAŁ Rak piersi, Z doświadczenia onkopacjentki

Eksperci z którymi stworzyliśmy poradnik

AUTORKA KSIĄŻKI

Kobieta w Biegu

Marzena Michalec

Inicjatorka największego biegowego wydarzenia stworzonego z myślą o paniach – Biegu Kobiet Zawsze Pier(w)si.

W 2016 r. wykryła u siebie guza w piersi. To doświadczenie stało się dla niej impulsem, aby zaangażować się w edukację kobiet w zakresie profilaktyki raka piersi oraz by wspierać je w potrzebie, co czyni z sukcesami w ramach charytatywnych działań fundacji „W Biegu”.

OPINIE

Co inni sądzą o poradniku?

Do tej pory nie spotkałem się z takim poradnikiem, który w przystępny sposób przedstawia wiedzę o zdrowiu kobiet. Jako ginekolog widzę ogromną potrzebę rozmawiania z Pacjentkami na temat profilaktyki, a Poradnik o Zdrowiu Kobiet, skonstruowany w formie pytań i odpowiedzi bardzo to ułatwia.

dr n.med. Wojciech Homola specjalista ginekologii i położnictwa

Przeczytałam książkę jeszcze przed oddaniem do druku i powiem jedno: kawał dobrej roboty! Dowiedziałam się z niej wiele ciekawych rzeczy, zmobilizowałam się do umówienia się na wizytę u ginekologa i to jest największy sukces tego poradnika!

Grażyna Kościelna, uczestniczka biegu kobiet

Dzielenie się wiedzą w przystępny i zrozumiały sposób to klucz do szerzenia skutecznej profilaktyki. Jest mi niezmiernie miło, że mogłem uzupełnić ten poradnik o informacje z zakresu profilaktyki i leczenia chorób piersi.

dr n. med. Paweł Pyka chirurg, onkolog

By zrozumieć swoje ciało, potrzebujemy kierunkowskazu i wsparcia. Ten poradnik takim kierunkowskazem i wsparciem dla każdej kobiety właśnie jest.

dr n.med. Ewa Baszak-Radomańska, ginekolog-położnik, seksuolog